Hallo,
Normaler Weise hole ich ihn aus dem Schuppen, schiebe ihn in die Einfahrt, mache ihn an und dann gehe ich zurück, schließe den Schuppen ab, gehe wieder zurück, mache dann die Jacke zu setze den Helm auf und dann fahre ich langsam los.
Ich würde sagen ich lasse ihn so ne Minute warm laufen aber ich versuche den ersten bzw die ersten Kilometer acht zu geben, nicht zu stark zu beschleunigen und die Geschwindigkeit so weit es geht niedrig zu halten.